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2024 보건소 사업<영양플러스> 정부지원 혜택 받으러가기 (임산부~영유아) 2024 정부지원 보건소 사업을 자세하게 정리해 두었습니다 .마지막에 각 지역 보건소 홈페이지까지 정리해 두었으니 확인하시고 지원 꼭 받으세요!!  영양플러스 사업이란?영양위험요인(빈혈, 성장부진, 영양섭취 불균형 등)을 가진 임산부, 출산부, 영유아에게 영양교육 및 상담을 실시하고보충식품 패키지를 제공하여 위험요인이 개선 될 수 있도록 도와주는 보건소 사업.   자격조건 - 자격기간 : 의정부, 인천 영종도 등은 만6세 72개월까지지만, 대부분 지역은 66개월로 만5세까지 입니다. - 영양플러스는 위4가지 조건에 모두 해당되어야 신청이 가능합니다.     소득기준 - 주민등록등본을 기준으로 하되 실질적으로 생계 및 주거를 같이하는 2총이내 혈족, 직계존비속, 배우자로 한정합니다. - 위 표는 2024.. 2024. 7. 9.
유아 어린이 자전거 종류와 고르는 꿀팁(인치, 밸런스 바이크 등) 올해 7살, 5살이 되니 킥보드보다 자전거를 많이 찾더라구요.그래서 열심히 검색해보다가 알게된 유아, 어린이 자전거 종류와 자전거 고르는 꿀팁을 소개해 드릴려고 합니다. 많은 부모님들이 아이 자전거 고를때 키에 따라 자전거 크기를 고르면 된다고 알고 계시죠?하지만 제가 열심히 찾아보니 키가 기준이 아니더라구요! 끝까지 읽어보시고 우리 아이에게 잘 맞는 자전거를 고르시기 바랍니다.   1. 자전거 종류아장아장 걷는 아이부터 3세 이하의 어린 유아가 타는 자전거로 아이가 페달을 굴려서 가기보다는 뒤에 있는 손잡이를 부모님이 밀어주는 자전거입니다. 유모차를 타기에는 조금 컸거나 유모차를 거부하는 아이들에게 잘 맞는 자전거 입니다.   삼천리 샘트라이크 보러가기 ▶▶▶    그늘막 있는 세발 자전거 보러가기 ▶.. 2024. 7. 9.
유아 어린이에게 요리 활동이 좋은 10가지 이유 (편식 줄이는 방법) 저는 식사, 간식을 종종 아이들과 함께만들곤 하는데요~간단한 거라도 자주 참여 시켜주려고 노력하는 편입니다.  제가 왜 아이들과 요리활동을 함께하려고 하는지 그 이유를 알려드리겠습니다.   1. 오감을 이용해 다양한 식재료를 경험할 수 있다. 2. 요리하기 전 손씻기를 통해 효과적인 위생교육 가능. 3. 칼이 위험성과 올바른 불의 사용 등효과적인 안전교육 가능. 4. 요리활동 중 숫자 세기, 시간재기,분류해보기, 색깔과 모양 표현하기 등다양한 학습활동이 즐겁게 이루어질 수 있다. 5. 자르기, 바르기, 꼭지 따기, 씻기, 붓기 등다양한 학습활동이 즐겁게 이루어진다. 6. 요리가 완성되는 과정을 함께하고기다리며 인내심과 집중력을 키울 수 있다. 7. 부모님의 행동을 따라 하고 배우며관찰력을 높일 수 있고,.. 2024. 6. 15.
어린이 해열제 종류 (아세트아미노펜/이부프로펜/덱시부프로펜/좌) 교차복용 방법 * 급하신 분들은 맨 아래 교차복용 보세요!  해열제란? 열이 났을 때 먹이는 약으로 정상체온으로돌아가게 하는것이 아닌 1도~1.5도 떨어뜨리는 역할 열 구분(고막체온계 기준)37.5도 미만 : 정상37.5~37.9도 : 미열38도 이상 : 열39도 이상 : 고열 38.5도 이하일때 물 잘 먹고 컨디션이 괜찮다면 해열제 복용하지 않고 지켜봐도 되지만, 38.5도 이하인데도 컨디션이 안좋고, 고열로향해 간다면 해열제를 먹이는게 좋습니다.  해열제 종류아세트아미노펜 / 이부프로펜 / 덱시부프로펜 아세트아미노펜 계열 - 종류 : 타이레놀, 콜대원 보라색, 세토펜,             챔프빨강, 이큐펜키즈에이- 해열, 진통, 소염- 생후 4개월 이상부터 복용- 효과는 빠르나 지속이 짧음- 1일 5회(75mg/.. 2024. 5. 23.
요양기관 본인확인 강화 제도 / 병원 의원 진료 전 신분증 필수(모바일 건강보험증) / 아이 자녀 신분증 2024년 5월 20일부터 병원과 의원에서 진료를받을려면 신분증 확인이 필수가되었습니다. 건강보험 자격이 없거나, 타인 명의로 향정신성의약품을 확보하기 위해 건강보험증 등을대여·도용하는 부정수급 사례가 지속적으로발생하고 있어, 이를 사전에 예방하기 위해 실시. 국민건강보험법 제12조 제4항(신설) 1. 모바일 건강보험증 다운로드 방법2. 신분증 종류3. 신분증이 없는 아이 진료는?4. 신분증, 핸드폰 모두 없을때5. 본인 확인 예외 대상   모바일 건강보험증 다운로드 방법 저도 어제 병원갔다가 신분증이 있어서 진료 받을 수 있다고하셔서 당황했었는데 다행히도핸드폰 어플로 을다운로드 받을 수 있다고 합니다.    아이폰 링크https://apps.apple.com/kr/app/%EB%AA%A8%EB%B0%9.. 2024. 5. 21.
범죄도시4 후기 쿠키영상 개봉일 주연 조연 빌런 재밌나요? 범죄도시4가 많은 관심 속에서 어제 4월 24일 개봉을 했습니다.  기대하고 있던 1인이라 개봉일에 바로범죄도시4 영화 관람을 하고 왔습니다.  실제 관람 후기 및 쿠키영상 유무와영화 주연, 조연, 빌런 등한국영화 범죄도시4가 재밌는지 주관적인 이야기 시작합니다.        1. 범죄도시4 빌런은 누구?2. 범죄도시4 주연/조연3. 백창기 옆 은 누구?4. 쿠키영상 유무5. 실화를 바탕으로 6. 범죄도시5 개봉 시기   범죄도시1에서는 사건을 해결하는 과정에서마석도(마동석)를 중심으로팀워크를 많이 보여줬었는데 범죄도시2, 3에서는 개인적으로 그런 부분이 적어서 아쉬웠습니다.  물론 팀워크 대신에범죄도시2에서는 장이수(박지환),범죄도시3에서는 초롱이(고규필)와의케미가 있었지만 말입니다.    범죄도시4 .. 2024. 4. 25.
롯데상품권 - 종류/구입/유효기간/포인트 전환/사용처/교환장소 명절 선물(설날, 추석), 생일, 입학, 졸업, 기념일 등등 많은 행사와 축하 선물로 상품권이 잘 어울리는데요, 롯데상품권의 종류와 구입/유효기간/포인트 전환/사용처/교환장소 등 자세하게 안내해드릴테니 끝까지 읽어봐주세요! 그리고 롯데모바일상품권 할인 받고 구매할 수 있는 방법도 알려 드릴테니 놓치지마세요★ 2024.01.12 - [여러 정보 모음] - 신세계상품권(신세계백화점/이마트) - 구입처, 사용처, 유효기간, 현금영수증 신세계상품권(신세계백화점/이마트) - 구입처, 사용처, 유효기간, 현금영수증 [ 목차 ] 1. 신세계상품권 종류 2. 신세계상품권 사용처 3. 신세계상품권 구입처 4. 유효기간 / 잔액반환 / 현금영수증 5. 신세계상품권 사용여부 조회 신세계상품권은 사용할 수 있는곳이 다양하고 .. 2024. 2. 5.
롯데상품권 모바일교환권 3%할인 구매 방법 롯데모바일상품권 스토어에서 설맞이 대축제 행사로 롯데모바일교환권을 3%할인된 금액으로 판매한다고합니다. 판매 기간은 1월 23일부터 소진시까지이고, 설 선물에 맞게 10만원 교환권과 50만원 교환권만 3% 할인된 금액으로 구매할 수 있다고 합니다. [목차] 1. 롯데모바일교환권이란 2. 롯데모바일교환권 사용안내 3. 구매시 유의사항 4. 롯데모바일교환권 3%할인 구매 방법 5. 지류상품권으로 교환/사용방법 6. 모바일상품권으로 교환/사용방법 롯데모바일교환권이란? 롯데지류상품권, 롯데모바일상품권으로 바꿔서 사용할 수 있는 교환권입니다. 롯데모바일교환권 사용안내 - 롯데모바일교환권의 유효기간은 1년입니다. 유효기간 1년 내에 롯데지류상품권, 롯데모바일상품권으로 전환하여 사용 해주세요.- 유효기간 만료 30일.. 2024. 2. 5.
필수 영양제 vs 필요없는 영양제 / 영양제 꿀조합 영양제를 많이 복용한다고 우리 몸에 도움되는것이 아니라 자신에게 필요한 영양제를 복용해야합니다. 필수 영양제를 추천드리며 영양제 꿀조합도 함께 알려드리니 끝까지 읽어봐주세요! 종합비타민 말그대로 종합비타민이기에 여러가지 비타민 종류가 다 들어있기때문에 기본으로 복용하는 영양제 중 하나이죠. 하지만 여러 종류의 비타민이 들어가 있기에 과다복용할 가능성이 높습니다. ▶ 추천 : 햇빛을 자주 안보는 사람 > 비타민 D 혓바늘, 구내염 자주 생기는 사람 > 비타민 B Q > 비타민 D 복용 용량 A > 사람마다 필요량은 다르지만 건강한 사람은 매일 1000~2000IU(25~50UP)정도를 복용하는걸 추천드립니다. 혈액검사에서 비타민 D가 부족하거나, 주로 실내활동을 하시는 분은 2000~4000IU(50~10.. 2024. 1. 29.

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